5 Techniken zum Umgang mit Stress im Trading

5 Techniken zum Umgang mit Stress im Trading

Ein Trader ist immer wieder stressigen Situationen ausgesetzt. Stress ist etwas, was in uns selber entsteht und nicht äußerlich zugefügt wird. Auch, wenn der Stress oder Druck von außen ausgelöst wird, ist es eine innerliche Reaktion. Das Schema folgt immer demselben Muster: Auslöser/Reiz – Stressempfinden – Verhalten.

Ein Trader kann nur optimal funktionieren, wenn er lernt mit Stress „umzugehen“, wie es umgangssprachlich so oft heißt. Doch was heißt das eigentlich?

Es ist nicht möglich, den äußeren Reiz zu verändern. Die Bewegungen an der Börse können … Mehr lesen

Erfolgreiche Trader sind wie Löwen

Erfolgreiche Trader sind wie Löwen

Der Spruch „Erfolgreiche Trader sind wie Löwen“ stammt ursprünglich nicht von mir. Ich weiß jedoch auch nicht mehr, wo ich ihn gelesen habe. Immer wieder sucht man nach einer passenden Beschreibung, mit was ein Trader vergleichbar ist. Diese Vergleiche helfen, die Eigenschaften und das Verhalten nachzuvollziehen, was man als Trader benötigt. Den Spruch „Erfolgreiche Trader sind wie Löwen“ finde ich sehr passend … Mehr lesen

The One Thing: The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results

The ONE THING – So erreicht man Ziele schneller!

Im Artikel „Ziele im Trading in 7 Schritten schneller erreichen“ habe ich beschrieben, wie man sich auf sein Ziel fokussiert und somit Ziele schneller erreicht. Der Artikel baute auf den Gedanken von Sean Kim auf, der wiederum begeistert vom Buch „The One Thing: The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results“ von Gary Keller berichtete. Wie so oft, bekomme ich Inspiration von außen und so auch diese Buchempfehlung.

Mittlerweile bin ich mit einem Kindle Paperwhite ausgestattet, was es mir erlaubt überall zu lesen und vor allem zu einem extrem sehr günstigen Preis Bücher zu kaufen. Englische Ausgaben der Bücher sind wesentlich günstiger bzw. ich kann sie über … Mehr lesen

10 Dinge, die ich über Trading gelernt habe

Meine 10 Learnings über Trading in den letzten Jahren

Trading ist mehr eine Reise als ein Kurztrip! Das sollte jedem klar sein, der sich mit dem Thema beschäftigen will. Natürlich gibt es auch den schnellen Erfolg im Trading, denn die Gewinner-Trades sind nicht gleichmäßig verteilt. Es kann also gut sein, dass man gleich am Anfang seiner Karriere in eine Gewinnsträhne stolpert. Doch oft hält so etwas nicht lange an.

Trader werden nicht geboren, sondern sie erschaffen sich selbst. Wie funktioniert das? Durch lernen aus eigenen und von anderen gemachten Fehlern. Die regelmäßige Rückschau und Auswertung des eigenen Trading-Tagebuchs sind ständige Begleiter des Traders und eine wertvolle … Mehr lesen

Trading Ausbildung im Kopf

Trading Ausbildung im Kopf

In der Trading Ausbildung geht es um mehr als nur technische Fähigkeiten. Trading ist die Vereinigung von Handwerk und Wissen! Nur in dieser Kombination können außergewöhnliche Resultate erreicht werden. Mit „außergewöhnlich“ meine ich, bereits besser als die Mehrheit abzuschneiden. Dies bedeutet break-even oder mit geringem Gewinn.

Wie im echten Leben, so betrachten auch viele Trader, immer nur die eine Seite des Handwerks: Die Technik. Doch Trading ist und erfordert viel mehr. Die Trading Ausbildung muss auch innerlich stattfinden. Viele Trader betrachten den innerlichen Vorsprung gegenüber ihren Konkurrenten an den Märkten sogar als essentiell. Leider gerät dieser … Mehr lesen

Trading als Geschäft begreifen

Jeder Trader und gerade ein Anfänger im Trading denkt schnell, dass er die zugrunde liegenden Prinzipien im Trading versteht. Doch, wenn man erst einmal die Oberfläche (Indikatoren, Charts, Software usw.) entfernt hat, merkt man schnell, dass das zugrunde liegende Prinzip schwerer zu begreifen ist, als man denkt. Er ist wie bei einer mechanischen Uhr: Außen sind nur Ziffern und Ziffernblätter sichtbar, darunter verbirgt sich eine große Ansammlung von Zahnrädern, die alle ineinander greifen. Versteht du auf Anhieb, wie so etwas funktioniert?

Um komplexe Sachverhalte verstehen zu können, bedienen wir uns oft Analogien von bekannteren Themen. Wenn wir einmal etwas verstanden haben, dies ist bei Alltagszusammenhängen oft der Fall, lässt sich dieses einfach auf einen komplexeren Sachverhalt übertragen. Das macht es anschaulicher und einfacher […] Mehr lesen

Ziele im Trading in 7 Schritten schneller erreichen

Hast du dir als Trader Ziele gesetzt? Mit Sicherheit. Die wenigsten gehen ohne Ziele an ein Thema heran. Seien es kurzfristige oder langfristige, seien es bewusste oder unbewusste, laut ausgesprochene oder verheimlichte Ziele. Am Ende bleiben es Ziele und der Geist strebt danach diese zu erreichen. Wie Napoleon Hill bereits sagte:

“Whatever the mind can conceive and believe, it can achieve.” –Napoleon Hill, Think and Grow Rich

Doch natürlich gibt es beim Erreichen seiner Ziele auch das Thema Effizienz. Jeder möchte seine Ziele möglichst schnell und Mühelos erreichen. Das gilt im Trading, wie auch im restlichen Leben. Doch man muss sich fragen: Hat ein Elon Musk oder ein Paul Tudor Jones seine Ziele mühelos […] Mehr lesen

Kannst du dir deinen Traum vorstellen?

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Ich mache immer wieder die Erfahrung, dass viele sich bestimmte Dinge einfach nicht vorstellen können. Sei es, dass man arbeitslos wird, morgen die Firma pleite geht oder ein Krieg ausbricht. Doch die Realität zeigt, dass Ereignisse oft sehr schnell und abrupt passieren, ohne Ankündigung. Die Menschen, die sich diese Dinge nicht vorstellen können (oder wollen), werden davon überrascht und sind nicht darauf vorbereitet. Oftmals suchen sie Gründe dafür, warum etwas unmöglich ist. Doch ist es wirklich unmöglich? Ein Trendfolger, an dessen Namen ich mich gerade nicht erinnere, sagte einmal, dass er in der Lage sei sich vorzustellen, dass Crude Oil auf $1 fällt. Kannst du es dir vorstellen?

Dasselbe erlebt man bei Menschen und ihren Träumen. Kannst du dir vorstellen ein erfolgreicher Trader zu sein? Kannst du dir vorstellen und es vielleicht sogar fühlen, viel Geld an der Börse zu verdienen? Mit einem Traum fängt schließlich die Realisierung an. Wenn man ein Bild von seinem Ziel im Kopf hat, dann arbeitet man bereits daran, es zu erreichen.

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