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Tradingpsychologie: „Training Our Emotions: A Path to Self-Mastery“

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Im Blog von Dr. Brett Steenbarger „TraderFeed“ bin ich schon vor einigen Wochen auf einen interessanten Artikel gestoßen: „Training Our Emotions: A Path to Self-Mastery„.

Der Artikel beschäftigt sich damit, wie man einen emotionalen Zustand identifiziert und sich in einen gegenteiligen emotionalen Zustand versetzen kann. Ist man beispielsweise emotional in der „roten Zone“, kann man sich mit Übungen in die „blaue Zone“ versetzen. Steenbarger beschreibt dies anhand einer Sportmannschaft. Sehr lesenswert!

 

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